姚姥爷食疗养生膏方

黄瓜西兰花鸡蛋饭的做法

记住你的身体是你的,一定要闭嘴,而不是花更多的时间自己做。为了让你的烹饪更顺畅,我先介绍一下黄瓜西兰花蛋饭菜的做法。

1。打散四个鸡蛋,在热锅里煎成小块,(需要用力煎)

2。把黄瓜切成丁,把西兰花切碎。锅里放油,放入黄瓜丁和西兰花丁,油热后快速翻炒,期间加点盐

3。将米饭放入锅中翻炒,搅拌均匀,就可以上桌啦!看看黄绿白是不是很开胃!

健康的生活离不开健康的饮食。在家学做饭,不仅健康,而且营养美味。今天小编介绍的黄瓜西兰花鸡蛋饭你学会了吗?




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