当今社会，点餐软件那么多，有多少人愿意自己去厨房做？网上订购很方便，但长此以往，健康就消失了。所以，抛弃你的懒惰，去厨房练习吧。也许，你还需要学习如何用花椰菜做炸鱿鱼
1.12将花椰菜掰成小朵，将鱿鱼切片。
2.21 锅烧开热水。
3.1 放入清水中静置片刻。
4.2 直到花椰菜煮熟。
5。沥干水以备后用。
6。煮鱿鱼。
7。取出，放入冷水中。
8。把水洗干净，放在盘子里。
9。热锅下油，放入花椰菜鱿鱼。
10.) 放一勺盐和几滴酱油。
11.翻炒均匀。
现在，很多人都不会做饭。毕竟餐饮业很发达，基本可以满足我们的饮食需求。如果你有一定的爱好，可以尝试用花椰菜做炸鱿鱼。
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