不断提高厨艺,让家人吃到健康美味的食物,是很多家庭主妇的心愿。今天小编就为大家介绍一种美味又健康的简单干炸方法,适合家庭主妇。有兴趣快来学习吧!
1。茄子洗干净,这里我没有去皮,因为皮很有营养。切成条,大约1厘米宽。
2。锅里放食油,比平时的食油多一点,因为茄子喜欢油。
3。将切好的茄子条放入热油锅中翻炒。
4。将茄子条翻炒至软熟。如果你喜欢火,你可以超过它一段时间。但就个人而言,我不认为它那么热。
5。炒茄子条需要一个过程,所以我们可以准备调味料,4勺醋,3勺酱油,2勺糖,5g盐,大约1勺淀粉。更新鲜。
6。将调味料放入锅中快速翻炒
7。一定要快速翻炒,等到汤充分吸收。
8。把它放在盘子里。颜色很漂亮,很好吃。
一天的好心情当然是从早上的早餐开始的。今天给大家介绍的这道美味简单的干炒,可以让大家心情大好。小编推荐大家试试。

微信扫码添加客服