如果你住在医院附近,你会发现现代越来越多的人患有癌症。虽然癌症发生的原因有很多,但100%的患者都吃过。所以,为了防癌吃,你最好学会自己做饭。现在,请跟我一起学习如何做肝和腰炒。
1.12 猪肝洗净,切片。取出猪里脊肉,洗净,切花刀片。
2.21 猪肝洗净,切片。取出猪里脊肉,洗净,切花刀片。
3。用豆瓣酱、料酒和淀粉调味15分钟。
4。将所有食材洗净切好
5。开大火,热锅下油,加入泡姜、泡椒、老姜、大蒜炒香。
6。倒入肝片,翻炒20秒至碎。
7。加入芹菜、青椒、葱翻炒1分钟。
8。关掉暖气,把它放在盘子里。
不知道小编今天分享的炒肝腰做法合不合你的口味。如果你喜欢,请按方法试一试,你的厨艺肯定会提高。

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