现在的年轻人大多是懒惰的，经常借口忙着出去吃饭。虽然外面的食物可能很“好吃”，但长此以往，各种慢性病会接踵而至，真是得不偿失。现在跟着小编一起来学习三文鱼排玉米汤的做法，你一定会喜欢的。
1.12 准备鲑鱼排。
2.21 提前加盐、料酒、黑胡椒腌制（我放冰箱冷藏一上午）
3.1 加入鲑鱼排。
4.2 平底锅放少许橄榄油，炒香蒜片。
5。炒至肉变白，轻轻盖上外壳。再次加入黑胡椒，放在一边。
6。将绿色玉米去皮，去除胡须，然后切成段。在另一个锅中，加入水和玉米片。
7。加少许橄榄油。
8。加入炸鲑鱼排。
9。加入适量料酒。
10。一点肉汤。
11.炖至汤汁浓稠呈白色，再加入少许西兰花，再煮一会。
我觉得当全家人围坐在一起吃美味的菜肴，看着她们甜美的笑容时，主妇们是最幸福的，所以今天主妇们要抓紧时间为全家人煮这道营养美味的三文鱼排玉米汤。
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