姚姥爷食疗养生膏方

简单水煮鱼的做法

很多时候,我们羡慕别人有一个会做饭的亲戚,这样我们下班后就可以品尝到美味的食物。与其羡慕别人,不如自己动手,这里就给大家介绍一下简单水煮鱼的做法。

1.1 同理,将鱼片的另一面切片,

2.2 鲤鱼去鳃和内脏洗净,鱼骨在头下用刀切开,用横刀从尾部向头部粘贴鱼骨。

3。将鱼切成2-3毫米的鱼片

4。将鱼片与水煮鱼粉中的腌制鱼混合,等待20分钟

5。准备300G的白菜心,切成小块,待锅中生熟后放入容器中。

6。将700g水烧开,加入炖鱼调味料,加入腌制好的鱼片,炖5分钟,然后放在准备好的白菜心上。在上面撒上胡椒粒和洋葱姜蒜辣椒面。烧开少许油,倒入葱姜蒜和辣椒面。结束。

今天就介绍到这里,简单又营养的简单水煮鱼。小编也祝愿主妇们用愉快的心情做饭,让一家人吃得健康快乐。 !




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