在很多人眼里，你是成功的，你是完美的。但只有你知道你一无所有，因为最重要的健康已经不在了。那么，想要恢复健康应该怎么做呢？事实上，它可以完全从饮食中恢复。那么，就让小编来教大家如何制作这道五颜六色的猪皮凉粉吧。
1.1 放入沸水中焯5分钟
2.2 猪皮仔细清理
3.12 然后去掉所有的赘肉和肥肉
4.21 用水冲洗干净，切成细条
5.1 将水倒入锅中烧开，倒入肉皮，加入所有材料，煮40分钟
6.2 食材准备好
7.121 在豆浆机中加入适量的水
8.212 利用煮猪皮的时间将胡萝卜洗净切丁
9。搅拌成汁后，沥干菜渣
10。留汁备用
11.1 放入豆浆机，加适量水
12.2 紫甘蓝洗净切块
13.搅拌成汁后，过滤蔬菜渣
14。留汁备用
15。菠菜洗净，用沸水焯一下
16。然后取出切成小块
17.加水放入豆浆机，打成菠菜汁
18.过滤掉蔬菜残渣，保留蔬菜汁备用
19.猪皮煮熟后不要取出配料
20。将猪皮和汤倒入豆浆机
21。选择功能键
22。搅拌成肉酱备用
23.将打好的皮糊分成5份
24.3份与3种蔬菜汁混合，一份与黑酱油和少许水混合，另一份仅与水混合
25。以白菜汁肉酱为例，将用白菜汁调制的肉酱倒入锅中煮开，加少许盐搅拌均匀，将其他肉酱依次倒入锅中加盐煮开。这样一共准备了绿、白、酱油、蓝紫、橙5种肉酱
26。在模具上涂上一层香油，然后用锡纸将模具包裹起来
27。将部分冷却后的菠菜肉酱倒入冰箱冷藏至凝固，再倒入原色肉酱，再放入冰箱冷藏至凝固。依次重复上述步骤，将5种颜色的肉酱倒入模具中直至凝固。待肉皮完全凝固后，从模圈中取出食用
身体的健康和养分的吸收，应该从嘴巴开始，还等什么，跟着小编今天的五彩猪皮凉粉介绍，尝试做出美味佳肴吧！
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