作为一个经验丰富的吃货，每当你看到别人自己做一道好菜时，你一定会受到打击。下面小编就给大家介绍一下菠菜泼油的方法。仔细阅读后，你会决定你会有很大的收获。
1。菠菜去掉老叶后用水清洗。
2.12 将洗好的菠菜放入沸水中焯30秒。
3.21 将焯过的菠菜用冷水冲洗干净，切成三片。
4。把切碎的菠菜放在盘子里。
5。大蒜去皮剁碎，辣椒剁碎，辣椒剁碎。
6。在菠菜盘上撒上切碎的大蒜、辣椒和花椒。
7。锅烧热，倒入适量油，烧热。当锅边开始冒烟时，将热油倒在花椒和辣椒上，以激发香气。
8。撒少许盐，倒入少许酱油，拌匀即可食用。
看今天小编的介绍。其实在外面吃的油泼菠菜其实并没有那么难，步骤也很简单。让我们在家做一个更健康的人！
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