姚姥爷食疗养生膏方

炖豆腐的做法

每次上街,你是不是总是经不起街头美食的诱惑?为了了解当下的渴望,你一定会冲过去。少吃街头食品固然好,但多吃会损害健康。而且为了健康,最好在家吃。看到这里,你心动了吗?那就跟着小编一起学做炖豆腐吧。

1。豆腐切块,入锅煎,尽量吸干水分,两面呈金黄色。

2。把豆腐从锅里拿出来,放到碗里(我用电磁炉煮的)。加入优质酱油(约3汤匙,取决于你吃的咸味),加入开水。水位比豆腐低,所以把它放在小火上炖。电磁炉的温度为2~3格。

3。肉,剁成肉末,入热油锅翻炒,取出生的,煮熟。

4。将肉末铺在豆腐上。继续炖几分钟。用筷子轻轻搅拌几下,以免烧焦锅。

5。待汤半干时,加入切碎的芹菜继续炖。

6。加大火,收汁,尝尝滋味。没关系。因为有酱油,所以不用加味精和鸡精。干米饭可以清淡,粥可以咸。

也许你在大酒店吃过炖豆腐,也许你在大排档吃过。但我相信,会做的你,一定会比这些地方做的好吃很多。




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