姚姥爷食疗养生膏方

黄豆莲藕猪蹄汤的做法

生活环境的恶化,学习和工作压力的增加,正在慢慢侵蚀着我们的健康,所以采取保健措施势在必行。

1。把猪蹄上剩下的毛拔掉,如果多的话可以烧掉,洗干净备用

2。黄豆和莲藕都做好了

3。黄豆泡水半小时以上

4。猪蹄切大块

5。莲藕去皮切块,洗净外层粉质,生姜切片备用

6。锅中放入适量水,加入料酒和姜,将猪蹄放入中小火烧开水

7。将猪蹄取出冲洗干净,看看是否还有剩余的猪毛,然后将其移入砂锅中,加入姜片

8。放入泡好的黄豆

9。放入莲藕

10。大火烧开,转最小火2小时

11.喝之前加点盐调味

12.成品

今天的黄豆藕猪蹄汤介绍到此结束。感谢您的关注,所以如果您已经学会了方法,让我们快速尝试一下。您的家人期待您的美味佳肴!




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