保持健康的方法有很多，最简单的一种就是饮食和健康。现在，我将告诉你如何用酱汁烹制黄花鱼。
1.12黄鱼洗净，腹中的黑膜一定要清洗干净，用其他辅料备用
2.21 锅里加少许油。油温40%时，将肉桂、八角、月桂叶放入锅中，小火翻炒至香
3。将蒜片和姜片放入锅中继续翻炒
4。锅里放两勺豆沙，翻炒出香味
5。将洗好的黄鱼放入锅中，黄鱼不需要花刀
6。锅中倒入开水，水量可以略过黄鱼，加两勺白糖和少许料酒，小火炖20分钟，待锅里有汤时关火很厚。
7。炖的过程中尽量少翻动黄鱼，防止黄鱼碎裂。刚翻了两次，结果不是很好，味道还是很好吃的
不知道小编今天分享的酱汁烤黄鱼的做法合不合你的口味。如果你喜欢，请按方法试一试，你的厨艺肯定会提高。
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