时不时带你的朋友出去吃饭不是很粗鲁吗？更重要的是，如果你能在家里吃，它会更健康。所以，为了友谊和健康，你必须掌握一些烹饪技巧。那么，让我和我一起学习如何制作薏米水。
1.1 将泡米水和大米倒入锅中，加入两大碗水，大火煮开，小火煮半小时以上，快熟时加入适量白糖
2.2 大麦洗净，用水浸泡4小时
3。将米水和米倒入锅中，加两大碗水，大火烧开，小火煮半小时以上，快熟时加入适量白糖
4。成品味道不错
5。成品味道不错
每天穿梭于方便面、快餐和麻辣烫之间，你有没有担心过自己的健康？要知道，健康的饮食在一个人的生活中起着至关重要的作用。所以，从现在开始，把那些垃圾食品扔掉，看薏米水的做法，煮好，做好，这样你才是最健康的。
微信扫码添加客服