山药黑米杂粮粥的做法

现在正进入初秋时节，在这个时候做一些好吃的菜来给家人补充营养会有很好的效果。今天小编就给大家介绍一款适合秋季补身的山药黑米杂粮粥。

1。黑米、糯米等杂粮用冷水浸泡2小时

2。山药去皮切块

3。用大火把水烧开，然后转小火煮30分钟。

现在，很多人都不会做饭了。毕竟随着社会生活的发展和餐饮业的发展，它们基本满足了我们的饮食需求，但是你自己做的食物还是有独特的味道的。介绍，尝试自己做山药黑米杂粮粥。

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