姚姥爷食疗养生膏方

花生焖猪蹄的做法

确实,吃是一种祝福,因为吃与我们的健康直接相关。吃得好,你的身体就会好的。而且常年在外面吃饭,一定不能吃得好,自然就不健康了。所以为了改变这一切,你现在需要和我一起学习如何用花生炖猪蹄。

1。猪蹄用冷水煮沸,去沫,捞出洗净

2.1锅里放少许油,炒猪蹄、桂皮等,加料酒去腥味

3.2 准备姜、辣椒、桂皮、八角

4.1 免费酱油

5.2放酱油

6。放冰糖

7。放入花生,再放入足量开水,大火烧开后转小火

8。猪蹄嫩时加盐

9。大火收汁,撒上葱花

今天就为大家介绍这道简单又营养的花生红烧猪蹄。小编也祝愿主妇们用一颗快乐的心做饭,让一家人吃得健康快乐。 !




微信扫码添加客服