姚姥爷食疗养生膏方

芝麻莲子茶的做法

对于大多数城市来说,不难发现路边摊很多。虽然这样方便很多人吃饭,但谁能保证就餐的卫生呢?长期吃路边摊,难免会引发大病。而对于健康的选择,您可以选择在家自己做饭。现在,我将向您展示如何制作芝麻莲子茶。

1.1芝麻炒后用

2.2准备材料,莲子需要提前泡水

3。将泡好的莲子用适量的水煮开。

4。煮至莲子呈粉红色,加入冰糖,待糖完全溶解后熄火。

5。放入红茶包,​​浸泡约5分钟

6。盛入碗中,撒上炒过的芝麻,即可上桌

感谢今天和小编一起学习芝麻莲子茶的制作方法。与大家分享食物是我最大的快乐。你不妨把这份快乐分享给你的朋友,让我们一起分享美食吧。




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