姚姥爷食疗养生膏方

青瓜拌腰片的做法

现在的年轻人大多是懒惰的,经常借口忙着出去吃饭。虽然外面的食物可能很“好吃”,但长此以往,各种慢性病会接踵而至,真是得不偿失。现在跟着小编一起来学习下黄瓜和腰片的搭配,你一定会喜欢的。

1.1 猪腰洗净,黄瓜取出切段,蒜切碎。

2.2 凉菜必须准备新鲜原料

3.12 烧开水,转小火,加入猪腰

4.21 将猪里脊浸泡至刚熟,插入筷子时不出血

5。猪腰切成薄片

6。将切好的猪里脊肉用冷水浸泡10分钟左右

7。将泡好的猪里脊和黄瓜放入一个大碗中

8。放入蒜末

9。将猪里脊片、黄瓜段和蒜末混合,加入调味料

10。最后加入香油拌匀,就可以了。

相信看完上面关于黄瓜里脊片的做法,你一定对这道菜有很深的了解,一定要亲自尝尝。




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