不断提高厨艺，让家人吃到健康美味的食物，是很多家庭主妇的心愿。今天小编就为各位主妇们介绍一款美味又健康的原味蛋奶酥食谱。有兴趣的赶紧来学习吧！
1。准备一个烤碗，在烤碗内层涂上一层黄油，然后倒入糖粉，摇晃糖粉使其均匀分布在碗内壁。
2。将牛奶、黄油和5克糖放入锅中，小火加热使黄油融化。
3。关火，加入面粉，搅拌均匀。
4。再用小火加热，成糊状后离火。
5。面糊稍微冷却后，加入蛋黄。
6。搅拌均匀。
7。加入剩余的 30 克糖，将蛋白打至湿润的泡沫状态。
8。预热烤箱，将蛋清和蛋黄混合均匀。
9。倒入烤碗9分钟，在烤箱中烘烤。
身体的健康和营养的吸收，都应该从口腔开始，还等什么，就按照小编今天介绍的原汁原味蛋奶酥来尝试制作美味佳肴吧！
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