一句懒惰，毁了无数人的生命。因为懒，你会把衣服堆起来，放到洗衣机里一起洗。因为懒惰，你的冰箱从来没有新鲜的水果和蔬菜，因为你从来没有厨师。为了改掉这个坏习惯，你需要跟着我学做鲜虾笋沙拉。
1。将虾洗净去皮，从虾背的第二段和第三段挑出虾线；
2.12 控制加工虾的干燥度，加入盐、玉米淀粉、蛋清和姜片，抓紧腌制；
3.21 将竹笋放入冷水锅中，焯水捞出；
4.1 将焯过水的玉米笋和芦笋直接用冰块浸泡在冷水中；
5.2 芦笋也用沸水焯一下；
6。然后将美味的虾放入沸水中烫一下；
7。将竹笋和芦笋切成小块，加入煮好的虾仁、小西红柿和洋葱丝，放入容器中；
8。加入适量盐、蒜末、白醋、黑胡椒；
9。搅拌均匀；
10。放入沙拉碗中。
看完鲜虾双笋沙拉的详细做法，你是不是已经明白了呢？那么，请用你的业余练习来开始实战吧。相信以你的聪明，做这道菜用不了多久。
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