姚姥爷食疗养生膏方

水果西米优酪乳的做法

每天过一个单一的生活,从睁开眼睛开始,然后重复。就连食物都那么单调,没有吸引力。所以,这个时候,应该有一点“新鲜血液”来震撼你。你可以学习做一些美味的食物来激发你的正能量。心动的话,跟我学做水果西米酸奶吧。

1.1 杯底部加一些水果燕麦片;

2.2准备材料,番茄对半切开,火龙果切块,大西米煮熟浸泡一夜;

3。将大西米依次放入,小番茄在杯壁上围成一圈;

4。从中间倒入酸奶,加入火龙果和葡萄干。

今天介绍的水果西米酸奶,很高兴和大家分享,大家不妨试试,一定会让你有所收获。




微信扫码添加客服