大多数疾病和癌症都与我们的饮食有关，因此为了保持健康，我们必须注意饮食的这方面。为了您的健康，不要经常外出就餐。为了健康，我宁愿多花点时间自己做。为了方便大家，小编先来介绍一下这道蒜米红烧木耳的做法。
1.12 先将木耳洗净。
2.21 准备腌料。
3.1 放入洗净的木耳。
4.2 将腌料倒入锅中，加少许盐煮沸。
5.1 中火煮约20分钟。
6.2 混合。
7。等待冷却品尝。
8。出锅。
9。红烧木耳切丝，蒜切碎，酱汁稍微调一下。
10。将木耳和大蒜装盘。
11.浇上酱汁。
12.你也可以倒一勺原汁原味的腌料，或者留下腌料。
13.上桌，搅拌均匀，然后食用。
今天介绍的蒜香饭红烧木耳，色香味俱全。你不能错过它。快来试试吧，让你的嘴巴开心起来。
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