姚姥爷食疗养生膏方

西兰花拌黑木耳的做法

人是钢铁之人,不吃饭就会饿。这句话当然是有道理的。但在当今社会,要验证这句话,我们还得从健康饮食的角度出发。什么是健康饮食?然后你必须自己做。接下来就跟着小编一起来了解下黑木耳西兰花的制作方法吧。

1。西兰花洗净切小块,黑木耳泡好后洗干净,放入沸水中稍等片刻,水里加少许油或盐,使西兰花保持绿色

p>

2。煮一会儿后沥干,放入大容器中,加入调味料拌匀

3。安装就行了

小编相信,看完以上关于黑木耳西兰花的介绍,你一定会有所收获。每个人都必须按照上面的步骤,去厨房做。




微信扫码添加客服