姚姥爷食疗养生膏方

桂花粟子炖藕的做法

随着人们生活水平的提高,他们开始关注医疗保健。但是,很多人对养生有很大的误解。养生不是保健药,还是金钱保养。所以,现在就来介绍一下桂花小米炖莲藕的做法。

1.1 切成薄片。

2.2 莲藕去皮。

3.1 加入少许干桂花。

4.2 放入锅中,加适量水。

5。加入适量冰糖。

6。加入煮熟的小米种子。

7。大火烧开,中小火炖20分钟左右,至莲藕变软糯。

当你贪婪的时候,你一定很想吃点好吃的。那时,你一定恨自己不会做饭。现在有了这篇文章的介绍,你就可以自己动手做这道桂花小米炖莲藕了




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