姚姥爷食疗养生膏方

咖喱肉丸烧花菜的做法

不断提高厨艺,让家人吃到健康美味的食物,是很多家庭主妇的心愿。今天,小编就为家庭主妇介绍一种美味又健康的咖喱肉丸花椰菜做法。有兴趣的快来学习吧!

1.1 锅热水。

2.2 将花椰菜掰成小花。

3.1 放入清水中静置片刻。

4.2 直到花椰菜煮熟。

5。沥干水以备后用。

6。锅里放油,加入丸子,加水,煮至丸子熟。

7。放入咖喱块。

8。放入花椰菜,加半茶匙盐。

9。煮至咖喱融化。

营养的充分吸收当然离不开美味的食物。嗯,今天小编为大家介绍的咖喱丸子和烤花椰菜,比较有营养,也比较简单。喜欢做饭的朋友,快去试试吧。




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