姚姥爷食疗养生膏方

枸杞拌山药的做法

很多人不会做饭,这在现代社会很正常。毕竟,随着现代餐饮业的繁荣,我们可以在餐厅用餐。但是很多时候自己做,味道真的不一样。关于枸杞和山药的做法,可以自己做,然后自己品尝,相信味道肯定不一样。

1.1将山药和红枣一起放入锅中,加水炖15分钟,山药就可以煮熟了

2.2 山药去皮切成滚刀块。铁棒山药太细了。本来想切方条的,但是两个不统一,就切了滚刀块。

3。枸杞洗净后,放入料理机,加少许水将山药煮沸。加一汤匙蜂蜜

4。搅拌成汁。

5。取出山药和红枣

6。放在盘子里,倒入混合好的枸杞汁。将枸杞制成汁液,与山药混合,比直接吃枸杞要好很多。而且营养更容易吸收

看完今天给大家介绍的枸杞山药,想必大家已经学会了制作方法。小编在此提醒大家,一定要按要求准备好食材,才能做出更好的菜肴。




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