姚姥爷食疗养生膏方

银耳冬瓜糖水的做法

同一道菜对不同的人会有不同的味道。除了人体的不同,更多的是实践上的不同,其实大家都想吃好吃的。的菜肴。那么,下面就给大家介绍一下银耳冬瓜糖浆的具体做法。

1。冬瓜去皮,切成大块。

2.1 莲子提前半小时浸泡。

3.2 将银耳提前浸泡,然后清洗干净,然后取出背蒂撕成小块。

4.1 将撕碎的银耳倒入小块,继续煮。

5.2锅中倒入适量热水,将莲子倒入锅中煮半小时。

6。大火烧开后转小火慢炖20分钟。

7。加入冬瓜丁。

8。加入适量冰糖,盖上锅盖继续煮至冬瓜变软。

9。饮用前加入适量蜂蜜。

烹饪讲究火候的控制,今天就给大家介绍一下银耳冬瓜糖浆。大家一定要注意热量的控制。快点试试吧!




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