随着时代的发展，我们身边会做饭的人可能已经很少了。大家一起吃大排档和外卖。这并没有错，但外面的食物不一定很干净。有时，您不仅可以品尝美味的食物，还可以通过自己做饭来获得健康。下面小编就为大家介绍一下普洱山楂荷叶茶，学着自己做。 .
1。准备所需的原材料。
2.1 加入洗净的荷叶和山楂。
3.2 先将普洱茶放入锅中，加少许开水冲泡，迅速沥干。
4.1 大火烧开，转小火再煮7分钟至茶汤浓稠，关火。
5.2 加入900毫升冷水。
6。将茶汤沥干。
7。在锅中加入 900 毫升冷水。
8。大火烧开，转小火煮12分钟至茶汤浓稠，关火。
9。将沥干的两种茶汤混合，加入冰糖调味，稍凉后饮用。 （我放了一些桂花来增加香味，如果没有，可以省略）
喜欢出去吃饭是个坏习惯。为了营养和健康，建议大家学着做菜去厨房试试今天的普洱山楂荷叶茶。
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