我们是一群天天哭着减肥，满大街找吃的。当然，很少有人有抵抗美食诱惑的耐力。给大家介绍一款阿胶糖枣红糖水，以后可以自己在家做。
1.1。材料：红糖、生姜、枸杞、阿胶、蜜枣。用阿胶蜜枣的好处是本身就有养血的作用，同时不用去核，也不用提前泡水，会很方便的。
2.13。锅中加入冷水，加入切好的姜皮和阿胶糖枣，煮至水沸腾。
3.22。生姜先切片，然后将每片外皮切掉备用。
4.4。将去皮的姜片放入锅中，大火煮10分钟；
5.5。放入红糖和枸杞，炖5分钟。
6。完毕。一定要趁热喝，吃去皮的姜片。
一个人压力很大，所以劳累一天回到家，看到你做了他爱吃的阿胶枣红糖水，他一定会很感动，他的积极能量也会得到提升。
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