姚姥爷食疗养生膏方

绿豆百合甜汤的做法

在生活中,每个人都离不开“吃”这个词,这是我们生存的最基本需要。为了满足这种需求,很多人到处寻找各式各样的食物,却不知道健康就这么丢了。但如果自己能做出一些“漂亮”的食物,不仅能吃的开心,还能吃的健康。那么,让我来给大家介绍一下绿豆百合甜汤的做法吧。

1。原料:绿豆、百合、冰糖。

2.1 百合打碎洗净。

3.2 绿豆泡水一天。

4.1 大火烧开后撇去浮沫。

5.2 将绿豆放入锅中,加半锅水烧开。

6。加入适量冰糖。

7。盖上锅盖转小火煮40分钟到一个小时,直到绿豆煮开。

8。放入百合,继续煮15分钟。

9。成品如图所示。

绿豆百合甜汤已经介绍过了,不知道你已经看懂了吗?退后一步,多读几遍,你一定能完全掌握。掌握之后,只要付诸行动,因为食物都是在运动中制作的。




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