姚姥爷食疗养生膏方

雪梨冬瓜茶的做法

下班回家,我应该为家人做一顿美味的饭菜,但我每天只吃这么多种饭菜。我今天应该做什么? !大家别着急,今天给大家介绍一款好吃的雪梨冬瓜茶,快来学习吧!

1。冬瓜片

2。梨去皮

3。把它切成片,放在冬瓜上。冬瓜和雪梨的种子可以一起煮,效果更好。

4。加入红糖、甘草、薰衣草

5。煮4小时,过程中不时搅拌以防粘锅,待梨和冬瓜完全出渣后,用滤网滤去汁液,放入干净的玻璃瓶中,盖紧。

6。饮用时,将雪梨冬瓜茶原汁与水按1:3的比例混合。您可以根据自己的喜好调整甜度。

7。添加薰衣草可以改善睡眠~

不知道小编今天分享的雪梨冬瓜茶做法合不合你的口味。如果你喜欢,请按方法试一试,你的厨艺肯定会提高。




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