遇到各种食物，我想很多人的智商都是零。即使他们减肥，他们也可能无法考虑到这一点。其实，想要吃的安全健康，就学着自己在家做红豆木瓜莲子汤，当然更安全更有保障。所以喜欢烹饪的朋友今天就和小编一起学做菜吧！
1。木瓜去皮去籽切片，加入糯米粉，拌匀，和成如图所示的面团
2.1做成如图所示的木瓜小丸子
3.2 木瓜面团醒10分钟
4.1 洪湖的去皮莲子好，水煮糯，
5.2 制作小圆子前，将红豆和莲子放入高压锅加水煮20分钟。哦，要让香甜的红豆汤吃起来香甜可口，还得加几片陈皮。这是我的秘密武器！将煮好的红豆汤倒入玻璃锅中，放入小丸子
6。剩下的一半木瓜用小勺挖成球状，放入锅中
7。煮一会儿就好了，最后汤过火了，但是如果有小饺子汤会更浓
假期有很多探亲访友的机会。如果你一个人能做红豆木瓜莲子汤，你能在亲友面前“炫耀”吗？想想你会有多快乐。
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