姚姥爷食疗养生膏方

玉米渣南瓜粥的做法

如今,许多上班族在中午自带饭菜。虽然不是很好,但足以让办公室里的人羡慕不已。接下来给大家介绍一下玉米渣南瓜粥,自己好好学习,以后不用羡慕别人了。

1.1 将玉米渣用水清洗两次,然后在水中浸泡一会,(浸泡后的玉米渣容易沸腾)

2.2 所需原料:半小碗玉米渣,1个小南瓜

3.1 切成小块备用

4.2 小南瓜洗净,去皮去籽。

5。将泡好的玉米渣放入锅中

6。加入南瓜丁

7。大火烧开,转小火煮20分钟左右。 (中间多搅拌几下,防止粘锅)

8。玉米粥的颜色是金黄色的,粥里的南瓜又甜又软。

很多家庭主妇都在为今天吃什么而发愁,今天先别着急,看来小编今天的介绍,赶紧把这款新出的玉米渣南瓜粥上桌吧!




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