遇到各种食物,我想很多人的智商都是零。即使他们减肥,他们也可能无法考虑到这一点。其实想要吃的放心又健康,在家学着做小木耳凉瓜皮,当然更安全更放心。所以喜欢烹饪的朋友今天就和小编一起学做菜吧!
1。剩下的西瓜皮,一半。皮肤(绿色的一面!不是里面〜--)洗干净放在一边。这个西瓜不大。两个人吃一半就够了。完了~
2.1 把三角形不规则的部分剪掉,留一个更规则的长方形切碎。这部分三角形不规则,不方便切碎。刀子不好,不想要就扔掉。 .
3.2 切成两半。然后切成1/4大小的块。
4.12 将长方形的西瓜片竖直放在砧板上削皮...上半部,然后上下改变方向,再去另一半部
5.21 将去皮的西瓜皮平放~切片。拉薄一点。切西瓜皮还挺简单的~(戳这个喵的刀技……555……我会努力练刀技的……)
6.1 好的,把切好的西瓜皮放到碗里。放一茶匙盐。均匀地抓住它。过了一会儿,你会看到很多水从里面流出。这将有助于软化西瓜果肉的硬度。吃到嘴里更好吃~对了,用盐可以杀菌吗? (猜)
7.2然后将切好的西瓜皮切成丝。你不必把它切得很细。如果你懒得切丝,你就不能切它。味道也能进去~我说要练刀技,所以不放弃每一个切丝的机会.. ummm~~
8.1 小黑木耳提前洗净。浸泡头发。这只喵家的小黑木耳很好吃。沙拉特别好吃。
9.2 提前2小时浸泡腐竹。如果忘记提前浸泡,可以用温水加速。不放腐竹也没问题。
10。浸泡好的腐竹切丝备用。
11.泡软的小黑木耳。删除根。把它切成丝。那是一样的。刀不好,就切粗细细一些,不要强求...
12.把热水烧开,把腐竹烫一下。我喜欢吃软软的。所以我煮了5分钟多……其实应该3分钟左右就煮好了。
13.烧木耳。。大概用了三五分钟。其实我是后来才想起来的。这两样东西可以一起烧~~~~= =|||
14。烧热后拿出来使用。不如找个地方在窗户里吹凉~
15。方腿,切片,然后切碎。如果你喜欢素食版,或者你家里没有,你可以不用管它。或者换成玉米肠、叉烧、圆火腿、火腿肠,还有什么?你可以放任何东西。
16。切碎的西瓜不断从水里冒出来。这水应该倒掉。然后你会发现西瓜丝慢慢变软了。如果有红色部分,看起来像黄瓜。
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17.我拍了太多照片,所以我有点唠叨- -。其实我就是在准备这张图的4盆东西
18.然后把这些放在一个大盘子里。让它在冰箱里冷却。吃的时候拿出来拌入2汤匙新鲜酱油(根据每个酱油的咸度调整用量!) 2大勺醋(喜欢吃醋,醋要很多~)少许白糖取鲜、鲜辣粉、黑胡椒粉、胡椒粉、味精。吃的均匀~~香脆可口真的很好吃~不告诉你是西瓜皮,你知道是西瓜皮吗?笑吧~
上面介绍的西瓜皮小木耳沙拉,其实做起来很简单,你还能坐得住吗?奔跑吧,去厨房,这个现在只属于你的地方,实现你做这道美食的梦想。

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