如果你住在医院附近，你会发现现代越来越多的人患有癌症。虽然癌症发生的原因有很多，但100%的患者都吃过。所以，为了防癌吃，你最好学会自己做饭。接下来，请跟我一起学习如何用芥末制作鱿鱼。
1.12 准备材料
2.21 鱿鱼去内脏，切成菱形格子切小块，黄瓜、姜、红辣椒切小块，香菜切小块
3.1 鱿鱼焯烫至卷起捞起
4.2 烧开一锅水，放入鱿鱼
5。鱿鱼用冰水冲洗干净，晾干去水，调料和姜片混合备用
6.把芥末酱和鱿鱼一起倒入碗里
7。让鱿鱼吸收芥末酱约10分钟
8。加入辣椒片和香菜段
9。搅拌均匀
10。取一个盘子，把黄瓜片放好
11.把混合好的芥末鱿鱼和其他配料放在黄瓜上，你就完成了
用芥末辣酱做鱿鱼并不难，难的是你是否坚持。其实只要你能透彻地理解上面提到的方法和步骤，再加上你的坚持，“成果”马上就会出现。
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