姚姥爷食疗养生膏方

苦中作乐的做法

您是否因每天忙碌的工作而感到疲倦?常年加班,你是否感到无助?现在,就和小编一样,一起努力放松一下,顺便安慰一下自己。

1.1 烧开水,把两段苦瓜放进去,不停地滚,确保两面都熟了,然后拿出来放在冷水里一会,这样苦瓜就会变脆并且味道更好。

2.21。将苦瓜切成两段,用小勺子把里面的籽去掉; 2. 紫薯去皮切小块,放入微波炉中5分钟左右,然后磨成泥,淋入少许蜂蜜提升口感。

3。然后把紫薯泥放进苦瓜洞里,尽量硬一点,这样更容易切。

4。慢慢切成同样厚度的片,放在盘子里。如果你喜欢更甜的东西,你可以在上面放一点蜂蜜。

5。这次紫薯泥准备的太多了,所以戴上一次性手套做了几个紫薯球,嘿嘿~~~

在困难中以这种方式获得乐趣真的很诱人。每次看这篇文章,我都非常想自己动手。我不知道你怎么想。




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