现在人们的生活越来越好，他们对吃的东西变得非常小心。过去，人们吃东西是为了填饱肚子。而现在人们吃它可以延年益寿。那么，如何用“吃”来延年益寿呢？你仍然必须自己做。而现在，小编就先来介绍一下山药糯米红枣粥的做法。
1。糯米提前三四个小时起泡。将山药切成小块
2。将切好的山药片放入冷水锅中，用大火煮沸。
3。倒入泡好的糯米和红枣，大火煮沸，然后小火慢煮半小时。红枣可以用刀切几下，口感更好。上桌前可以放一些糖桂花或冰糖。
看完我的介绍，相信你对山药糯米红枣粥的做法有了一定的把握。所以，赶紧自己动手实践吧，理论需要实践来验证。
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