姚姥爷食疗养生膏方

上汤小米煨海参的做法

很多时候,我们羡慕别人有一个会做饭的亲戚,这样我们下班后就可以品尝到美味的食物。与其羡慕别人,不如自己动手,我们来介绍一下小米炖海参的做法。

1。洗小米

2。加适量水煮成小米粥

3。小米粥一小碗,大葱,石云生鸡汤,5根煮熟的海参洗净(肠子已经洗干净了)

4。锅里放少许油,小火烧热,加入小葱翻炒,再加入海参翻炒

5。将适量的石云生倒入汤中

6。汤和海参可以冲水,不要放水

7。加入小米粥,盖上盖子,小火炖5分钟

8。放入碗中,撒上韭菜即可食用

上述小米海参汤营养丰富,制作方法也不是很复杂。想尝鲜的赶紧准备好食材吧!




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