姚姥爷食疗养生膏方

花生黑芝麻汤圆的做法

现在正进入初秋时节,在这个时候做一些好吃的菜来给家人补充营养会有很好的效果。今天小编就给大家介绍一款适合秋季滋补身体的花生黑芝麻粽子。

1。将黑芝麻和花生放入烤箱烤熟,然后将黑芝麻放入食品加工机中磨碎

2.1 花生碎和黑芝麻与植物油和糖一起加入

3.2 将烤好的花生装入保鲜袋中,用擀面杖碾碎

4.12 搅拌均匀备用

5.21 将糯米粉加入温水中揉成光滑的面团

6。取出80克面团,锅中烧开水,加入小面团煮熟,然后和糯米粉面团揉成团

7。取适量面团搓成长条,切成每份约15克的小剂子,像饺子皮一样压扁

8。取适量馅料放在皮肤中央

9。塞虎嘴闭上

10。然后再圆一遍

11.把包好的糯米团放在盘子里。如果你暂时不能吃它们,把它们冷冻起来,放在保鲜袋里。你可以边吃边煮

12.锅中放入适量水烧开,放入饺子煮至浮起。

花生黑芝麻饺子不难理解,但做好却不是很容易。这需要我们大家注意,勤奋修行。




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