姚姥爷食疗养生膏方

海鲜莎莎酱的做法

我们是一群天天哭着减肥,满大街找吃的。当然,很少有人有抵抗美食诱惑的耐力。给你介绍一个海鲜莎莎,以后你可以自己在家做。

1。番茄、火龙果、猕猴桃切丁,加入1勺蜂蜜拌匀;

2.1 热锅烧油,加入焯过水的虾仁和鱿鱼翻炒;

3.2 将虾和鱿鱼用水焯一下;

4。加入蒜末炒香;

5。加1汤匙盐和2汤匙料酒炖煮,上桌前撒上黑胡椒;

6。将炸好的虾和鱿鱼倒在番茄、火龙果和猕猴桃的混合丁上,挤柠檬汁。

无论你做什么,你都必须努力提高自己的技能。烹饪也是如此。今天是给你的




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