生活环境的恶化，学习和工作压力的增加，正在慢慢侵蚀着我们的健康，所以采取保健措施势在必行。保持健康的方法有很多，最简单的一种就是饮食养生。现在，我将告诉你这道香蒜虾菠菜的食谱。
1。简单的材料
2.121 烧开水
3.212 虾米泡透，菠菜洗净，蒜姜剁碎
4。加入菠菜和适量的油
5。把菠菜焯一下，直到碎
6。把煮好的菠菜捞起来放在盘子里备用
7。平底锅烧热，下油炸姜蒜
8。放入虾仁翻炒
9。加入调味料关火
10。将煮好的虾酱淋在菠菜上，淋上少许香油。
只要按照小编的介绍，准备好要用的食材，一步一个脚印，相信菠菜拌香蒜沙司的美味，一定会出自你的手笔。
微信扫码添加客服