姚姥爷食疗养生膏方

鱿鱼焖萝卜的做法

只要你活着,你就必须吃。如果你想活得更久,你必须吃得更好。要想吃得更好,首先要改掉吃外卖的坏习惯。从今以后的每一天,自己做饭吃比较好。如果你不这样做,现在我将教你如何用鱿鱼做萝卜。

1。鱿鱼、萝卜

2。虾、葱、香菜

3。鱿鱼切成菱形花,萝卜切大块,葱香菜切段,姜切丝

4。把水烧开,加入鱿鱼

5。将鱿鱼煮至卷起备用

6。热锅,下油,爆香姜和葱

7。加入萝卜炒一下

8。加入适量的水,炖15分钟

9。将虾皮去掉,萝卜煨至8熟

10。加入鱿鱼卷和调味料,炖5分钟左右

11.洋葱和欧芹

12.将所有材料搅拌均匀,装盘上桌

13.将所有材料混合均匀,装盘上桌

看完小编的介绍,你是不是已经忍不住了?所以赶快进入我们的厨房,在我们自己的世界里做我们自己的鱿鱼炖萝卜吧。




微信扫码添加客服