外出就餐似乎是一种安心，但从健康的角度来看，这是一个非常糟糕的习惯。关爱身心健康，从饮食开始。那么就向小编学习一下香喷喷的菠菜干做法吧。
1。准备干香，把菠菜洗干净
2。将芝麻放入锅中，小火炒熟
3。准备香油、蒜末、熟芝麻
4。沸水煮沸
5。菠菜在沸水中焯10秒后捞出
6。碎香
7。控水后菠菜切碎
8。将干香和菠菜放入容器中，放入蒜末和熟芝麻
9。放香油
10。加盐拌匀，撒上枸杞装饰
现在很多家长都怕自己的孩子不会自己做饭？这是一个真正的问题，这个问题需要自己解决。今天，学完菠菜干的所有食谱，你真的可以改变自己。
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