当今天癌症肆虐时,你有没有感到害怕?为什么癌症这种可怕的疾病离人类越来越近?饮食因素起决定性作用。所以,要远离癌症,首先要做的就是吃得健康。而健康饮食的第一块布,你需要在家里自己动手。下面就让小编来给大家介绍一下家常鱼头吧
1。两个鱼头,切成两半。几个红辣椒和一些姜。
2.12 辣椒,姜丝,待用。
3.21 锅里放油烧开,倒入鱼头。撒上盐,将鱼煎至金黄色。
4。中途翻身。
5。倒入酱油上色。
6。把鱼移到锅边,加入辣椒和姜丝,辣椒和姜丝加少许盐搅拌均匀。
7。再次翻炒,放入适量的水煮鱼入味。
8。撒上味精,搅拌,即可食用。
9。煮熟的鱼头。
看今天小编的介绍。其实在外面吃的家常鱼头其实并没有那么难,步骤也很简单。让我们在家做一个更健康的人!

微信扫码添加客服