姚姥爷食疗养生膏方

酒酿南瓜糯米圆的做法

从出生的那一刻起,人就离不开食物。我们生活中需要吃的东西很多,饮食也与我们的身心健康息息相关。现实中的许多患者“吃掉”它们。因此,吃得好不仅可以美容,还可以预防疾病。下面小编就来介绍一下酒酿南瓜汤圆的做法。

1。准备所需的原材料。

2.12 南瓜去皮,洗净切小块,放入微波炉中4分钟至熟软。

3.21 取出后趁热压成泥。

4.1 揉成硬度适中,不粘手的面团。

5.2 分次加入糯米粉。 (南瓜含水量丰富,加入糯米粉的量就够成团了)

6。将面团轻轻擀成长条,然后切成小剂量。

7。将切好的小剂量揉成小圆,放在一边。

8。锅中烧开水,放入饺子,煮至浮起。

9。加入适量酒,一起冲泡。

10。加入适量的糖,搅拌均匀。

11.再取少许糯米粉,加少许水拌匀,放入锅中搅拌均匀,开火后关火。 (加入糯米水浆是为了增加酒的稠度,我个人比较喜欢这种浓稠的味道)

很多朋友觉得做饭很麻烦,不愿意做。也有很多菜式比较简单。今天给大家介绍的是酒酿南瓜汤圆,比较适合懒人做饭。你可以试试。




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