每当您欣赏一种食物时，您有没有想过它是如何制作的？你能和你自己一样吗？如果你有这个想法，那就快来跟着小编一起学习如何制作健康的甜品吧。
1.1 将两个蛋白和两勺糖放入一个大空碗中，搅拌均匀至糖溶化（不要打太久，否则鸡蛋会起泡沫）
3。待牛奶稍凉后，用筷子刺破牛奶皮，然后将牛奶慢慢倒入盛有蛋清的大碗中，搅拌均匀，留下牛奶皮
4。然后沿着碗边慢慢倒回装有奶皮的大碗，可以看到奶皮会自己浮起来。
5。最后将牛奶倒入锅中，蒸十分钟左右。用筷子从中间刺穿。如果没有奶流出来，说明所有的奶都凝结了，就大功告成了。
6。效果不错！
健康甜品的做法虽然很简单，但也是我的汗水和结晶。我相信不同的你绝对可以创造出不同的食物。
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