姚姥爷食疗养生膏方

醋焖鲫鱼的做法

如今,生活和工作忙碌而压力重重。很多人不注意饮食规律,就会导致各种疾病。掌握一两道健康菜肴,不仅可以享受美食,还可以补充身体的营养。 ,让我们的身体更健康。和小编一起学做醋焖鲫鱼吧

1。原料:鲫鱼4条(每条约4两)、姜、葱、八角

2.1 从油锅中烧至冒烟,放入鲫鱼

3.2 鲫鱼处理后,擦干

4.121取出高压锅,底部铺一层葱姜片

5.212 炸至微黄,捞出沥油

6。放入2条鲫鱼

8。再放2条鲫鱼

9。调料汁:取一小碗,倒入60ml香醋、40ml生抽、10ml老抽、1勺盐、30ml料酒、适量白糖搅拌均匀

10。撒上八角碎,倒入调味汁

11.最后倒入一小半碗开水

12.盖上盖子压40分钟左右

13.取出时要小心,很容易全部坏掉。 .

小编今天介绍的醋醋焖鲫鱼的做法其实并不难。只要你用心尝试,一定能达到你想要的效果,吃到美味的食物!




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