夏天刚过，送外卖的工作人员逐渐消失。外卖订单这么多，可见现代人是多么的懒惰。虽然前段时间天气很热，但是每天都吃不下外卖。外卖的油盐含量严重超标，长此以往会生病。为了更长寿，你或许可以自己去厨房学习如何用大蒜和花生做鸡爪。
1。鸡爪、花生、大蒜
2.12 花生泡水，蒜瓣分开，保留外皮，不要打开
3.21把水烧开，把鸡爪捞出来
4。把煮好的鸡爪泡在水里放凉
5。把煮好的鸡爪泡在水里放凉
6。将花生煮至有点粉状，然后加入鸡爪和另一半大蒜
7。继续炖30分钟左右
8。当汁液干透80%时，即可上盘食用
休息的时候，不要总是吃外卖或者出去吃饭。毕竟，视频安全也是一个非常大的问题。根据上面的介绍，你可以自己用大蒜和花生做鸡爪。
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