如今，生活和工作忙碌而压力重重。很多人不注意饮食规律，就会导致各种疾病。掌握一两道健康菜肴，不仅可以享受美食，还可以补充身体的营养。 ，让我们的身体更健康。和小编一起学做蚕豆汤吧
1.12 蚕豆加水煮；
2.21 加入石云生肉汤调味，加水溶解；
3.1 用料理棒将锅中的蚕豆连同汤一起打成糊状；
4.2 将豆瓣菜煮至软糯，取出一些，铺在汤碗底部；
5。将低筋面粉与水混合，倒入锅中；
6。用勺子不断搅拌，直到汤再次沸腾变稠；
7。将浓汤倒入汤碗中；
8。撒点黑胡椒；
9。表面可点缀少许豆瓣；
10。还可以烤吐司片，切成方块，洒在表面作装饰。
健康的身体始于美味的食物。通过小编今天的讲解，你是否已经掌握了蚕豆汤的制作技巧呢？那就赶快行动吧！
微信扫码添加客服