姚姥爷食疗养生膏方

红豆糯米红枣粥的做法

据可靠消息,很多人都被“懒惰”的癌症缠住了。所谓“懒癌”,其实是指自己的懒惰导致的癌症,其中最明显的就是胃癌。胃癌基本上是由饮食引起的。如果你经常在家自己做饭,你根本不会得胃癌。现在,让我告诉你如何制作红豆糯米红枣粥。

1。红豆洗净,提前浸泡2小时。

2。锅中加入适量水,大火煮沸,加入红豆煮沸,转小火煮。

3。将红豆煮至微微爆裂,加入洗净的糯米继续煮。

4。糯米煮开后,加入洗净的红枣继续煮10分钟,然后关火。

不知道小编今天分享的红豆薏米红枣粥合不合你的口味。如果你喜欢,请按方法试一试,你的厨艺肯定会提高。




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