姚姥爷食疗养生膏方

酸菜氽白肉的做法

20 年前,您不会自己挑餐,因为时代不允许。二十年后,你可以选择你喜欢的饭菜,但你太忙了。但是你要记住,不要让“忙碌”带走你的健康。为了健康,请跟我学做酸菜和白肉。

1。材料:五花肉500克、酸菜400克、粉丝100克、八角、桂皮、丁香、月桂叶、肉豆蔻、盐、料酒、葱姜少许。

2。五花肉洗净,放入锅中,加足量水大火煮至无血渣。将五花肉取出用冷水冲洗干净,用刀片刮去皮上的油。放回锅里烧开水,然后加入葱、姜、香料,转中小火煮40分钟

3。取出放凉,保留肉汤以备后用。五花肉放凉后切成7厘米长、0.3厘米厚的大块

4。酸菜切成两三层

5。上刀切成细丝。这个过程非常重要。如果是在家里招待客人,抓到一把刀或者厚厚的酸菜,会很尴尬。

6。用清水反复冲洗酸菜。直到菜只保留清淡纯酸的味道

7。洗好的酸菜不是捞出来的,而是用手抓的

8。将风扇浸泡在冷水中软化

9。将酸菜高汤倒入准备好的高汤锅中,中火煮沸半小时,加入五花肉片,盖上锅盖焖一会儿,然后加入粉丝,待粉丝煮熟后加盐调味,即可食用一个锅。它可以搭配大蒜酱或辣椒油,以及一碗白米饭。这是一道非常热的汤菜。

世界这么大,餐厅这么多,酸菜和白肉的味道自然有很多。但是没有人喜欢你自己做的,所以试一试。




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