姚姥爷食疗养生膏方

红枣银耳瓜盅的做法

你一个人在家的时候总是吃泡面吗?你不觉得用这种食物对自己不好吗?人生不长,不能天天对自己不好。那么,现在就和小编一起学习制作红枣银耳瓜杯吧。

1。材料准备:红枣、银耳、莲子、枸杞、百合、冰糖、网瓜。

2.1 红枣洗净备用;将莲子和百合用温水浸泡十分钟

3.2银耳用温水浸泡30分钟,然后洗净,用剪刀剪掉根部,用手撕成小块

4。将银耳丝、红枣、梨片放入锅中,倒入水,盖上锅盖大火煮开,转小火煮1小时;

5。煮的时候把网瓜切成四分之三,挖出果肉,用刀刻出齿状的图案。

6。银耳煮至软稠后,加入适量冰糖和几根枸杞,再煮2分钟后熄火。它可以热着吃,也可以冷着吃。

红枣银耳瓜杯虽然好吃,但只有亲手制作,才能真正体会到“美味”。所以,现在,请大家掌握这道菜的具体做法,走进厨房,做出来,相信你很快就能明白自己想要什么。




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